Sirkadyan Ritim Nedir?

Sirkadyan ritim, biyolojik saatiniz olarak da bilinen vücudun doğal zamanlamasını düzenleyen içsel bir süreçtir. Kelime “circa” (yaklaşık) ve “dies” (gün) terimlerinin birleşiminden türetilmiştir. Sirkadyan ritim, yaklaşık 24 saatlik bir döngü içinde uyku-uyanıklık, vücut sıcaklığı, hormon salgılanması ve diğer biyolojik süreçler gibi birçok fizyolojik ve davranışsal […]

Açık Ofis Ortamında Dikkat

Kişisel Alan Oluşturma: Mümkün olduğunca kişisel bir alan yaratmaya çalışın. Masanızı veya çalışma alanınızı bitkiler, fotoğraflar veya kişisel eşyalar gibi nesnelerle kişiselleştirerek size ait bir alan hissi yaratın. Gürültüyü Azaltma: Gürültü, dikkatinizi dağıtabilir. Kulaklık kullanarak müzik dinlemek veya beyaz gürültü uygulamalarını kullanmak gibi yöntemlerle çevredeki […]

Veri Görselleştirmesi İle Verilerle Hikaye Anlatıcılığı Arasında ki Fark Nedir?

Veri görselleştirme, verileri ve bilgileri grafik, grafik veya harita gibi grafiksel veya görsel bir biçimde sunma pratiğini ifade eder. Veri görselleştirmenin amacı, karmaşık verileri anlaşılması ve yorumlanması kolay bir şekilde sunmaktır. Verilerle hikaye anlatımı, bir hikaye anlatmak veya bir mesaj iletmek için veri görselleştirme tekniklerinin […]