Gelişim zihniyeti, modern psikolojinin en etkileyici kavramlarından biridir. Stanford Üniversitesi psikologu Carol Dweck tarafından geliştirilen bu kavram, kişisel ve profesyonel hayatta sürekli öğrenme ve gelişimin önemini vurgular. Gelişim zihniyeti, beceri ve zekanın sabit olmadığını, sürekli çaba ve öğrenme ile geliştirilebileceğini savunur. Bu yazıda, yetişkinler için […]
Sosyal medya kullanımı, çoğu zaman dikkat dağıtıcı unsurlar nedeni ile odaklı çalışmayı olumsuz anlamda etkileyebilir. Bunlardan bazıları şunlar olabilir: Dikkat Dağıtıcı Olabilir: Sosyal medya platformları, sürekli olarak yeni içerikler, bildirimler ve etkileşimler sunar. Bu durum, çalışırken dikkatinizi dağıtabilir ve odaklanmanızı zorlaştırabilir. Sürekli olarak sosyal medya […]
